Нэн ялангуяа тасралтгүй олон цагаар компьютер дээр ажиллах нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Түүнчлэн сүүлийн үед компьютерын тоглоомд бага насны болон сургуулийн насны хүүхдүүд донтох үзэгдэл ихээхэн гарах болсон нь нууц биш юм.
Home 
Танин мэдэхүй Мэдэхэд илүүдэхгүй
Танин мэдэхүй Мэдэхэд илүүдэхгүй
Мэдэхэд илүүдэхгүй
Шинэ жил дэлхийд
Шинэ жилийг анх тэмдэглэж эхлэхдээ хойд туйлын цагаан сахалтай євгєн цасан охидын хамт ирж бэлэг тараадаг байсан бол сvvлийн хэдэн жилээс цагаан сахалтай улаан хувцастай залуус тэрхvv євгєнийг орлох болов.Стресс гэж юу вэ?
Нийтийн тээвэр, машины түгжрэл гээд тоочоод байвал дуусахгүй нь мэдээж. Тиймээс хамгийн гол нь өөрөө өөрийгөө аз жаргалтай байлгах зөв аргыг эзэмших нь чухал юм. Стресс гэдэг нь гадна, дотнын тааламжгүй нөлөөлөлд бие, сэтгэцээс үзүүлж буй хариу урвал аж. Уур уцаар, бухимдал, айдас түгшүүр, гомдол тунихрал гээд стресст оруулда...Үрчлээнээс сэргийлэх таван арга
Үрчлээ юунаас болж үүсдэг вэ? Олон нөхцөл байдал үүнд хамаатай. Тухайлбал,арьсны уян хатан байдал алдагдсанаас,арьсны мах үгүй болж унжсанаас,арьс хуурайшсанаас , арьсны буруу арчилгаа, нүүрний элдэв хөдөлгөөн, булчингийн буруу үйл ажиллагаа, нарны туяа гээд л...шалтаг мундахгүй. Мөн хөгшрөлтөөс болж арьсанд үрчлээ үүсэх явда...Танд нэн хэрэгтэй 10, болгоомжтой хэрэглэх дөрвөн хүнс
Өндөг нь уургаар баялаг учир нүдэнд цагаа унахаас хамгаалж, цусны бүлэгнэлийг арилгаж, зүрх хаагдах эрсдэлийг бууруулдаг. Долоо хоногт зургаан өндөг хэрэглэдэг хүн хөхний хавдраар өвчлөх эрсдэл нь 44 хувиар буурдаг болохыг судалгаагаар нотложээ. Диетологичдын үзэж буйгаар өдөрт 1-2 өндөг идэх нь холестерины хэмжээг хэвийн ба...
Хуудас 3-с 1
СУРТАЛЧИЛГАА
ВИДЕО БИЧЛЭГ
СТАТИСТИК
Гишүүд : 127Мэдээлэл : 435
Вэб холбоос : 6
Мэдээллийг Үзсэн Тоо : 160022
ЦАГ АГААР
Dictionary
Mart dictionary
ТВ ҮЗЭХ
MOZILA FIREFOX
Хамгийн шилтэг вэб хөтөч Зурган дээр дарж татаж аваарай.
Зохиогчийн эрх © 2010 Залуусын боловсрол. Бүх эрхийг хуулиар хамгаалсан. Designed by
JoomlArt.com.
